La jornada abordó el funcionamiento del cerebro durante la adolescencia, los efectos asociados al consumo de sustancias y la importancia de hábitos como el sueño, la actividad física y el uso regulado de pantallas.
MOLINA, REGIÓN DEL MAULE – Con una convocatoria superior a 300 estudiantes de establecimientos educacionales de Molina, se desarrolló un seminario de neurobiología orientado a entregar herramientas para comprender el funcionamiento del cerebro durante la adolescencia y abordar preventivamente los efectos relacionados con el consumo de alcohol y otras drogas.
La actividad reunió en el Teatro Arnaldo Canto Matus a jóvenes del Liceo Polivalente, Liceo Bicentenario María del Tránsito de la Cruz y Escuela Reino de Dinamarca, quienes participaron durante más de una hora en una jornada que combinó conocimientos científicos con recomendaciones aplicables a la vida cotidiana.
El seminario fue impartido por Jaime Olivos, doctor en Psicología con orientación en neurociencias cognitivas aplicadas, y se concretó mediante el programa “Continuo Preventivo” del Servicio Nacional para la Prevención y Rehabilitación del Consumo de Drogas y Alcohol (SENDA).
Durante su exposición, el especialista abordó distintos hábitos que pueden contribuir al desarrollo y desempeño cognitivo de los adolescentes. “La buena calidad del sueño, la alimentación y actividades físicas permiten ir entrenando nuestro cerebro para optimizar la eficiencia con tareas cognitivas”, explicó Olivos.
Uno de los aspectos abordados durante la jornada fue el uso de pantallas y la necesidad de generar hábitos saludables desde el entorno familiar. El profesional sostuvo que “el problema con las pantallas no es tanto al nivel cerebral, sino la privación de otras actividades que pueden hacer”, apuntando a la psicoeducación como una herramienta para promover cambios más allá de las medidas restrictivas.
Desde SENDA, su directora regional, Ana María Rodríguez, destacó la importancia de fortalecer la prevención durante una etapa marcada tanto por desafíos como por oportunidades de desarrollo. “Brindar estos conocimientos es una forma de darles herramientas para gestionar las decisiones y acercarlos a un estilo de vida saludable que los acerque al proyecto de vida que tienen para su futuro”, señaló.
Por su parte, el director comunal de Educación de Molina, Jaime Uribe, valoró la articulación con distintas instituciones para entregar apoyo a los alumnos. “La educación pública debe ser entre todos y el apoyo de estas entidades nos permite brindar un mayor respaldo al día a día de los estudiantes”, afirmó.
La instancia buscó así acercar conocimientos sobre neurobiología a los jóvenes y reforzar la prevención mediante información que les permita comprender los efectos que sus hábitos y decisiones pueden tener durante una etapa clave de su desarrollo.
