Servicio de Salud Maule llama a observar señales de ansiedad y acompañar a niños y adolescentes en el inicio del año escolar
REGIÓN DEL MAULE – Con el inicio del año escolar y el término del período de vacaciones, miles de familias retoman rutinas, horarios y responsabilidades académicas. Si bien para la mayoría de los estudiantes el regreso a clases representa una experiencia positiva marcada por el reencuentro social, especialistas advierten que en algunos casos puede generar ansiedad o estrés, por lo que recomiendan acompañar este proceso de manera gradual.
El médico psiquiatra y jefe del Departamento de Salud Mental del Servicio de Salud Maule, Felipe Navia, explicó que los establecimientos educacionales cumplen actualmente un rol clave en el desarrollo emocional de niños, niñas y adolescentes. “Para un gran porcentaje de los niños, retornar a clases implica una expectativa positiva, principalmente en el ámbito social. Los colegios se han convertido en un espacio de socialización muy importante, donde se sienten contenidos y seguros”, señaló.
Señales de alerta frente al retorno escolar
El especialista indicó que existe un grupo minoritario de estudiantes que puede experimentar dificultades emocionales frente a los cambios propios del inicio del año académico.
“Hay niños, niñas, adolescentes e incluso adultos que viven con ansiedad el retorno escolar. Frente a cualquier cambio, lo importante es adoptar acciones preventivas”, explicó.
Entre las principales señales de alerta se encuentran:
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Ansiedad persistente en los días previos al regreso a clases, especialmente los domingos.
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Conductas evitativas al hablar del colegio.
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Malestares físicos reiterados en las mañanas, como dolor abdominal o náuseas sin causa médica aparente.
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Cambios conductuales al ingresar al establecimiento educacional.
“Si un niño presenta ansiedad marcada, evitación o malestar gastrointestinal repetido en las mañanas, son señales que debemos observar”, agregó Navia.
Recomendaciones para una adaptación progresiva
Desde el Servicio de Salud Maule enfatizaron que la preparación emocional puede iniciarse antes del primer día de clases, anticipando rutinas y generando seguridad en los estudiantes.
El especialista recomendó:
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Conversar anticipadamente sobre fechas, horarios y actividades escolares.
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Retomar gradualmente rutinas de sueño, alimentación y organización diaria.
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Preparar junto a los niños los útiles escolares, incorporándolos en decisiones simples.
“Involucrarlos en elegir un cuaderno o un estuche los vincula de manera positiva con el retorno escolar”, indicó.
El rol del colegio y la familia
Navia destacó que actualmente muchos establecimientos cuentan con duplas psicosociales y equipos de apoyo, lo que contribuye a fortalecer la convivencia escolar y la contención emocional.
El trabajo coordinado entre familias, comunidad educativa y equipos profesionales resulta fundamental para favorecer un retorno seguro y una adecuada adaptación durante las primeras semanas del año académico.
¿Cuándo consultar?
El especialista recomendó acudir a apoyo profesional cuando las dificultades emocionales persisten. “Si estas señales se mantienen en el tiempo y no mejoran, se puede consultar en la atención primaria de salud para evaluar si se requiere una intervención mayor o solo un apoyo puntual coordinado con el colegio”, concluyó.
Desde el Servicio de Salud Maule reiteraron el llamado a madres, padres y cuidadores a acompañar el regreso a clases con escucha activa, anticipación y contención emocional, promoviendo así un inicio de año escolar más saludable para niños, niñas y adolescentes.
