El Servicio de Salud Maule entregó recomendaciones para prevenir golpes de calor y deshidratación durante los próximos días.
REGIÓN DEL MAULE – La región enfrenta un periodo de altas temperaturas, con máximas que podrían llegar a los 33°C y que se mantendrián sobre los 30°C por varios días consecutivos. Este escenario de calor sostenido eleva el riesgo de deshidratación y golpes de calor, afectando especialmente a personas mayores, niños y trabajadores expuestos al sol.
El Servicio de Salud Maule (SSM) reiteró la importancia de seguir las alertas emitidas por SENAPRED, que advierten los periodos de mayor riesgo para la población. En este contexto, el jefe de Epidemiología del SSM, Dr. Roberto Peña, explicó que “una ola de calor ocurre cuando las temperaturas superan un umbral local durante tres o más días. El calor extremo puede provocar deshidratación y afectar órganos como el corazón y los riñones, además de impactar la piel y la salud mental”.
¿Quiénes deben extremar cuidados?
La población vulnerable se clasifica en dos grupos:
1) Menor capacidad de adaptación
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Adultos mayores
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Recién nacidos y niños
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Embarazadas
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Personas con enfermedades crónicas o en tratamiento farmacológico
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Personas con discapacidad o dependencia
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Consumidores de alcohol o drogas
2) Mayor exposición al calor
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Trabajadores al aire libre
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Deportistas en exterior
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Personas en situación de calle
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Habitantes de zonas urbanas con acumulación de calor
Recomendaciones del SSM
El subdirector de Gestión Asistencial (s) del SSM, Dr. Alex Ortíz, reforzó la importancia del autocuidado durante este periodo. Entre las medidas sugeridas se encuentran:
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Beber abundante agua
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Evitar exposición al sol entre las 11:00 y 17:00 horas
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Mantener espacios frescos y ventilados
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Utilizar protector solar FPS 30 o superior
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Preferir ropa ligera y de colores claros
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Evitar alcohol y bebidas azucaradas
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Reforzar cuidados en niños, mayores y embarazadas
Señales de alerta
Dolor de cabeza, mareos, confusión, fatiga intensa, piel caliente, ausencia o exceso de sudor.
Ante estos síntomas se debe acudir a un SAR, SAPU o SUR.
Servicio de Salud Maule enfatiza la prevención
El Dr. Ortíz advirtió que “el exceso de calor puede elevar rápidamente la temperatura corporal. Hidratarse, protegerse del sol y consultar a tiempo son medidas clave para evitar complicaciones”.
A su vez, el Dr. Peña añadió que “recomendamos estar atentos a las alertas de SENAPRED para proteger a la población más vulnerable”.
El SSM reiteró la importancia de mantenerse informado a través de los canales oficiales del Ministerio de Salud, SENAPRED y el propio Servicio de Salud Maule, especialmente durante los días de calor extremo.
